체질과 건강

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제목팔체질 의학-금음체질2021-11-14 14:20
작성자 Level 7

팔체질의학은 1965년 권도언이 창시한 독창적인 체질론으로, 사상의학의 이론과 다른 면이 많으며, 각 체질별 특징을 살펴보면 다음과 같습니다.

금음체질(金陰體質)

화를 잘 내고 크게 화를 내고 나면 오른쪽이 무력해지고, 육식을 많이 하면 파킨슨 병, 치매 등에 걸리기 쉽고, 대변이 항상 가늘고 불만스럽습니다. 모든 약이 효과가 없고 일광욕과 사우나도 좋지 않고, 지나치게 땀내는 것은 좋지 않습니다. 그러나 수영은 좋은 운동이 될 수 있습니다.
* 이로운 것
메밀, 쌀, 모든 조개, 모든 생선, 모든 채소, 김, 젓갈, 포도, 앵두, 겨자, 후추, 코코아, 포도당주사, 호기를 길게 하는 심호흡 운동

* 해로운 것
모든 육식과 기름, 인공조미료, 밀가루, 수수, 콩, 우유, 설탕, 커피, 율무, 복숭아, 수박, 밤, 잣, 은행, 도라지, 연근, 무우, 당근, 마늘, 굴, 녹용, 장어, 모든 약물, 영지버섯, 술과 담배 

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